Resilienz to go

Resilienz ist für uns eine notwendige Voraussetzung, um den wachsenden Anforderungen und Problemen im pädagogischen Umfeld begegnen zu können.​ Wir, das sind Mitarbeiter einer Kooperation zwischen Graf Recke Stiftung und Bildungszentrum Bleibergquelle. Auf dieser Seite wurden zwischen Dezember 2021 und Ende Juni 2022 Beiträge zum Thema Resilienz veröffentlicht. Ziel war es, einen Überblick über das Thema geben, zum Nachdenken anzuregen und Diskussionen zu ermöglichen.

Resi… was?

Resilienz ist in aller Munde. Was für ein Begriff! Definitiv kein einfaches Wort. Auch die Bedeutung ist komplex und wird für viele Bereiche unterschiedlich definiert.
In der Materialkunde bezeichnet Resilienz “Stoffe, die auch nach extremer Spannung wieder in ihren Ursprungszustand zurückkehren, wie etwa Gummi.” [weiter]

Soziale Arbeit in der VUCA-Welt

Die VUCA-Welt ist eine Welt der schnellen Veränderungen (Volatility = Volatilität), sie ist nicht vorhersehbar (Uncertainty = Unsicherheit/Ungewissheit), sie ist immer komplexer (Complexity = Komplexität) und nicht mehr eindeutig (Ambiguity = Mehrdeutigkeit). [mehr]

Selbstwirksamkeit

Im folgenden Video wird eine Definition der Selbstwirksamkeit gegeben, ihre Bedeutung für die Resilienz erklärt und Tipps gegeben, mit welchen Faktoren die Selbstwirksamkeit gestärkt werden kann. [weiter]

Stress und Resilienz

In der heutigen Zeit gehört Stress zum Alltag dazu. Um resilient damit umgehen kann nur, wer weiß und akzeptiert, dass er Stress ausgesetzt ist. Wie sehen die Auswirkungen von Stress aus? Wie können Stressauswirkungen gemessen werden? Und was kann man tun, um Stress zu reduzieren? [weiter]

Glaube und Resilienz

Gerade in dem Bericht von Nick Vujicic war deutlich zu erkennen, welche Bedeutung der persönliche Glaube für die Bewältigung des Alltags hat. Aber was ist persönlicher Glaube eigentlich? Hier einige Gedanken. [weiter]


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