Dr, Michael Bohne hat selber ein Leben außerhalb vorgesehener Bahnen erlebt. Als Schulversager hat er auf dem zweiten Bildungsweg seine Schulabschlüsse nachgeholt, eine Lehre zum Physiotherapeuten absolviert und schließlich sein Abitur nachgemacht und Medizin studiert. Seinen Doktor hat er in Psychiatrie und Psychotherapie gemacht.
PEP – die affirmative Klopftechnik
Dr. Michael Bohne hat in Deutschland die affirmative Klopftechniken eingeführt, da ihm viele andere Verfahren zu kompliziert und zu langwierig erschienen. Er hat diese Verfahren verfeinert, wissenschaftlich untermauert und die PEP-Technik entwickelt. PEP – “Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie” – ist eine zusätzliche diagnostisch-interventorische Transformationsarchitektur. Durch klare Handlungsanleitungen ist dieses Verfahren sowohl für Therapeuten als auch für Klienten sehr angenehm. In einem vergleichsweise hohen Tempo erfolgen Aktionen und Reaktionen werden sofort einbezogen.
In der Psychotherapie wird die Seite des Körpers häufig außenvorgelassen. Der Körper ist jedoch der Resonanzraum der Gefühle. Daher ist die Einbindung des Körpers in die Psychotherapie enorm wichtig. Im PEP werden afferente Stimuli aktiviert, Oxytocine freigesetzt und diskonnektete Areale des Gehirns rekonnektet.
Hier eine kurze Anleitung:
Schritt 1:
Schritt 2:
Vier Ebenen des PEP
PEP arbeitet auf vier Ebenen:
- Emotionsebene (Affektregulation, Angstbewältigung, Reduktion bzw. Auflösung störender, entwicklungshinderlicher, also parafunktionaler Emotionen)
- Beziehungsebene (Diagnostik und Verbesserung der Selbst- und Fremdbeziehung)
- Unbewusste Ebene (unbewusste Lösungsblockaden und parafunktionale Loyalitäten können diagnostiziert und transformiert werden)
- Ebene Identität und Selbstwertgefühl (Analyse von einschränkenden Kernüberzeugungen und Selbstzuschreibungen und Transformation, Entwicklung von Stärken)
Mit PEP können tiefgründige Störungen vor allem schnell bearbeitet werden. Die meisten Menschen wollen nicht über Jahre in irgendwelche Therapien gehen, sondern schnell eine Lösung für ihr Problem haben. Dafür ist PEP gut geeignet.
Zur Emotionsebene
Nutzung bifokal-multisensorischer Interventionsstrategien (BMSI). Durch taktile Stimuli (Klopfen), Augenbewegungen und vokal/akustische Stimuli werden parafunktionale Emotionen reduziert, bzw. aufgelöst. dadurch sowohl eine starke Selbstwirksamkeitserfahrung, als auch eine gute Bindungserfahrung.
Großer Vorteil von PEP
PEP dient der Aktivierung von salutogenen Selbstwirksamkeitserfahrungen, Nutzung des Sinneskanals mit der größten zentralen Repräsentanz (Grunwald) und Intervention dort, wo die Angst/das Trauma feststecken, im Körper (van der Kolk
5 Blockadegründe
Wenn die Klopftechnik überhaupt nicht funktioniert, liegt einer der folgenden Blockadegründe vor:
Selbstvorwürfe
Fremdvorwürfe, die einen schwächen
Erwartungen an andere, die einen in eine Passivität führen
Altersregression
Parafunktionale Loyalitäten
Die Herausforderung für den Therapeuten ist es, herauszufinden, welche Blockade vorliegt und diese argumentativ zu lösen.
Hier zwei Beispiele in einem Livedemo:
Quellenangaben
Haben meine Resilienzampeln grünes Licht oder stehen sie auf rot?. Resilienz-Kongress 2023. Interview mit Dr. Michael Bohne.
Klopfen mit PEP von Dr. Michael Bohne. [29.03.2020]. URL: https://youtu.be/MyY4Ep0Qpg8
Michael Bohne: Livedemos mit zwei Musikern. [02.04.2015]. URL: https://youtu.be/T7Fxp7GwYcs
Selbststärkungssätze mit Dr. Michael Bohne. [29.03.2020]. URL: https://youtu.be/-s2xJcbXDvY